Menopause et sommeil… Facteurs provocateurs ou conséquents
La ménopause est une période très délicate dans la vie d’une femme. La fin de la vie féconde d’une femme commence toujours par un remue-ménage hormonal profond. C’est pourquoi menopause et sommeil sont très souvent liés. « Depuis mes 41 ans, je sens qu’une vague de chaleur essaie de sortir de moi, surtout la nuit » a Lire la suite ICI