Votre manque de sommeil vous apporte une fatigue intense? Que pouvez-vous y faire?

Votre manque de sommeil vous apporte une fatigue intense? Que pouvez-vous y faire?

Manque de sommeil = fatigue intense? Que pouvez-vous y faire?En ce moment, rien ne va. Vous êtes toujours en manque de sommeil, un rien vous paraît insurmontable, et très irritable, vous vous sentez abattu et/ou vous avez envie de pleurer dès qu’une contrariété surgit dans votre quotidien. Vous vous sentez triste et au bout du Lire la suite ICI