Comment vaincre l’insomnie psychophysiologique.

par Ali@Retrouver le Sommeil Reparateur | Mar 22, 2015 | Solutions naturelles pour dormir

Nous allons dormir un tiers de notre vie, autant dire qu’il serait préférable d’avoir de très bon rapport avec notre sommeil. D’autant plus que notre sommeil est un facteur direct de bien-être. Même si aujourd’hui pour beaucoup, dormir est synonyme de perte de temps il ne faut pas le négliger. Surtout si nous avons Lire la suite ICI