Les somniferes sont-ils la solution pour bien dormir?
Il n’est pas rare dans notre société actuelle de nous jeter en premier lieu sur les somniferes pour régler nos problèmes de sommeil… Que ce soit par souci de rapidité d’action ou d’idées reçues d’efficacité, ce réflexe existe, mais est-il le bon pour bien dormir? La solution pour bien dormir serait la prise Lire la suite ICI